Diyabet (şeker hastalığı), kan şekeri (glukoz) düzeylerinin yüksek olması durumudur. Vücudumuz gıdaları sindirdiğinde, karbonhidratlar şekere dönüşür ve kana karışır. Pankreasımız, hormon olan insülini salgılayarak, kandaki […]
Devamını okuKategori: Gündem
Bölgesel incelme mümkün mü?
Bölgesel incelme, vücudun sadece belirli bir bölgesindeki yağları hedef alarak bu bölgelerdeki yağ miktarını azaltmayı amaçlayan bir kavramdır. Ancak, bilimsel araştırmalar bölgesel incelmenin mümkün olmadığını […]
Devamını okuAlzheimer’dan korunma yolları nelerdir?
Alzheimer hastalığı, beyindeki hücrelerin hasar görmesi ve ölmesi nedeniyle ortaya çıkan bir nörodejeneratif hastalıktır. Maalesef, Alzheimer hastalığına tamamen engel olunamaz, ancak bazı yaşam tarzı değişiklikleri, […]
Devamını okuYeterince Su İçiyor Muyuz? Günde Kaç Litre Su İçmeliyiz?
Vücudumuzun yaklaşık %60-70’i sudur. Su, vücudumuzun çeşitli işlevleri için önemlidir ve bu nedenle sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yeterli miktarda su tüketmek önemlidir. Su, vücut […]
Devamını oku